I denne episode sætter vi fokus på stress og burnout (udbrændthed). Martin fortæller sin historie med stress og vi prøver at se, hvordan blandt andet GTD metodikken, kan hjælpe med til at mindske stress og komme ud af burnout.

Som altid er rådet fra os at søge professionel hjælp til at håndtere alvorlig stress og burnout.

Michael og Jens får også talt om Weekly Review (Ugentlig Gennemgang).

Vi kan selvfølgelig ikke starte en episode, uden at vi lige får talt om vores systemer. I dag får vi lige talt om, hvordan det går med vores Omnifocus og Obsidian installationer - Martin fintuner Omnifocus, Michael flytter blandt andet checklister fra Omnifocus til Obsidian og Jens har fået mange filer at arbejde med i Obsidian.

Omnifocus: https://www.omnigroup.com/omnifocus/

Obsidian: https://obsidian.md/

Man kan hitta mer information om stress statistiken här: https://gtdnordic.se/2021/08/03/stress-ar-ett-allvarligt-problem-i-hela-landet/

Who we are on Twitter:

Our podcast Smartere @SmartereTech

Martin Haagen @martinhaagen

Jens Hynne Petersen @jehpet

Michael Dreves @dreves